刚才老婆看手机随口说个刚看到的，人最容易缺乏的是维生素 D

我说是不是需要晒太阳的那个，就随手搜了一下，才注意到写的是“每次5~10 min，每周2~3次较适宜”

我一直以为仅仅是为了维生素D也应该每天晒半个小时，合着每周不到半小时就可以了，效率这么高的么

相同时间/面积的太阳能板怕不是连个电子表都驱动不了，结果透过皮肤化学合成维生素D就够用一周的？