中国人饮食差不多每天三两米饭？食盐摄入 WHO 推荐 5 克，可差不多人均能到 10 克，所以米饭/食盐摄入比差不多是 15:1 的关系

所有当有人声称“我吃过的盐比你吃过的米都多”，正确的反驳应该是（假设宣称的人 40 岁，被教育的 20 岁）“那你每天食盐摄入量高达 (20x150/40=)75克，没死于冠心病也快了”